楸树和梓树的区别
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茶树菇,又称茶树菇、茶树菇等。具有很高的食用价值。它是高蛋白、低脂肪、低糖和保健食品疗法的结合。可烹制成各种美味菜肴,营养价值超过蘑菇等其他食用菌。我们来看看茶树菇炖鸡的常见做法。
茶树菇炖鸡的功效
茶树菇炖鸡营养丰富,具有抗衰老、降低胆固醇、防癌抗癌的食用功效。
茶树菇炖鸡的材料
一只鸡,一碗干茶菇,几个干乌梅,葱,姜,蒜,花椒,八角,茴香,桂皮,盐,酱油,白酒。
茶树菇炖鸡的做法
1.将鸡肉切碎,用盐、九韶和胡椒腌制,将茶树菇浸泡在温水中。
2.洋葱切好,生姜切片,泡好的茶菇切成长条形。
3.锅内放少许油烧热,小葱、姜、蒜、八角、孜然、花椒、桂皮炒香,加入腌制好的鸡块,翻炒至皮紧,水分逐渐减少。
4.酱油煮开,放入乌木、白酒、煮好的茶树菇,大火烧开,盖上锅盖改中低火,炖1小时左右,放入盐和糖,改大火收汁10分钟左右,然后关火,出锅装盘。
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