无花果干果的功效与作用(生无花果治白斑有用吗)

你知道无花果干的功效和作用吗？通常市面上能买到的无花果干都是淡黄色的，又甜又凉的无花果属于肺、胃、肠。它们被用作汤的成分，以清热解毒，化痰祛湿。来看看无花果干的功效和作用吧！

无花果干果的功效与作用

【性味】甜爽。

【归经】肺、胃、大肠经。

【主治】清热生津、健脾开胃、解毒消肿。主咽喉肿痛、干咳、乳少、肠热便秘、食欲不振、消化不良、腹泻、痢疾、痈肿癣。

1.无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等。它可以帮助人体消化食物和刺激食欲，而且因为它含有多种脂质，它具有通便的作用。

2.无花果中含有的脂肪酶和水解酶具有降血脂和分解血脂的作用，可以减少脂肪在血管中的沉积，从而降低血压，预防冠心病。

3.无花果有消炎消肿的作用，可以缓解咽喉肿痛，消肿。

4.未成熟水果的奶浆中含有补骨脂素和芍药苷内酯等活性成分，成熟水果的汁液可以提取芳香物质苯甲醛。两者都具有防癌和增强机体抗病能力的作用，可以预防各种癌症的发生，延缓移植腺癌和淋巴肉瘤的发展，促进其退化，不会对正常细胞造成伤害。

5.孕妇要经常吃适量的无花果，因为无花果不仅营养丰富，还能治疗痔疮，促进泌乳。在长期的中医临床实践中，总结出无花果性平甘，能健胃清肠，消肿解毒，可用于治疗肠炎、痢疾、便秘、痔疮、咽喉肿痛、痈疥等。

无花果干果的营养价值

1.无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等。它可以帮助人体消化食物和刺激食欲，而且因为它含有多种脂质，它具有通便的作用。

2.无花果中含有的脂肪酶和水解酶具有降血脂和分解血脂的作用，可以减少脂肪在血管中的沉积，从而降低血压，预防冠心病。

3、无花果有消炎消肿的作用，可以利咽消肿。

4.未成熟水果的奶浆中含有补骨脂素、佛手柑内酯等活性成分，成熟水果的汁液中可以提取出芳香物质苯甲醛。两者都具有防癌和增强机体抗病能力的作用，可以预防各种癌症的发生，延缓移植腺癌和淋巴肉瘤的发展，促进其退化，不会对正常细胞造成伤害。

无花果干果的食用方法

无花果干可以生吃、油炸或炖煮。