辣椒的功效与作用及注意事项(胡萝卜的功效与作用)

辣椒是一种外来食品，深受过去交通闭塞的中国少盐地区人们的喜爱。如今，辣椒在任何地方都是必备的调味品。辣椒有很多种，辣度各不相同。那么，辣椒有什么功效，对人体有什么好处，辣椒对人体是否有害？让我们一起来发现吧！

1、功效

常见的有驱虫、发汗功效，有祛湿、开胃、驱寒、消食解毒的作用。外用，可用开水冲净治疗冻疮，或涂抹治癣；其他用途，还可用于治疗腹泻、呕吐、膈肌哽塞，还有祛脚气、祛风解郁的功效。常见的雨水，长时间在湿地停留，积累的水分都可以处理。

2、药效作用

辣椒素含有辣椒素，可以刺激食欲和消化。辣椒素有抗菌作用，但效果不明显。辣椒可以促进血液循环，感觉温暖。外用辣椒可以治疗一些外科炎症、腮腺炎等。

3、注意事项

冬天少吃辣椒，虽然可以驱寒，但很容易失去平衡而生病；身体湿热的人不能吃辣椒，会加重情况，容易长痘痘、生气、鼻子出血。一般来说，瘦的人应该少吃辣椒，这对他们的健康有害。肾病患者不能吃辣椒，容易加重病情。大多数慢性炎症患者不能吃辣椒。

4、营养价值

很多人会误以为辣椒是调料，没有营养。事实上，辣椒富含维生素C、维生素B、胡萝卜素、钙和铁。其实辣椒也有一定的营养价值，经常少量食用，效果明显。同时具有抑菌、调味、营养、散寒的作用。

辣椒是一种营养丰富的调味食品，具有一定的祛寒抑菌作用，可以改善一些小毛病。不过需要注意的是，有些疾病患者是不能用的，不要暴饮暴食辣椒。