沙田柚的功效与作用(男人吃柚子对性功能)

沙田柚原产于广西容县松山乡沙田村木兰塘。它已经被培育了至少200年。它不仅营养价值高，而且有很好的药用价值。具有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的食用功效。让我们一起来看看沙田柚的功效和作用吧！

沙田柚的营养价值

田柚含有糖、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、柠檬酸等。柚皮的主要成分是柚皮苷、新橙皮苷等。柚子核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。每100克可食用部分含有84.8克水、0.7克蛋白质、0.6克脂肪、12.2克碳水化合物、57千卡热量、0.8克粗纤维、41毫克钙、43毫克磷、0.9毫克铁、0.12毫克胡萝卜素、0.07毫克硫酸盐、0.02毫克核黄素、0.5毫克烟酸和41毫克抗坏血酸。

沙田柚的药用价值

【性味】甜、酸、冷。

【归经】肺胃经。

【功效】止咳平喘，清热化痰，健脾消食，解酒除烦。

1.果肉：沙田柚果肉具有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的作用。

2.果皮：沙田柚的果皮具有益气化痰、宽中健脾、消食散寒、燥湿的作用，可煮成蔬菜或蜜饯，风味独特。

3.柚叶：沙田柚的柚叶中含有挥发油，具有抗炎、镇痛、利尿、提神等作用，可用于治疗乳腺炎、关节痛、头风病等疾病。

沙田柚的功效与作用

1.沙田柚中含有多种营养物质，能够加速组织细胞的再生，促进人体创伤的恢复，缓解人体败血症，增加人体血液中血红蛋白的含量。

2.沙田柚含有生理活性物质根皮素，因此可以降低血液粘度，减少血栓的形成，因此对脑血栓、中风等脑血管疾病也有很好的预防作用。

3.沙田柚中有一种类似胰岛素的天然物质。这种物质被人体吸收后，能明显降低血糖，对糖尿病患者大有裨益。此外，经常食用沙田柚可以预防高血压和高血脂，降低血小板聚集，有效减少心脑血管疾病的发生。

4.沙田柚中含有大量的维生素，尤其是维生素C的含量较高，能够提高人体细胞的活性，提高抗病能力，减少癌症的发生，对胃癌、肠癌的预防效果最为明显。

5.沙田柚中含有一些酸性成分，能促进消化液的分泌，对消化不良、食欲不振有很好的缓解作用。

沙田柚的食疗方法

1、治疗老年性咳喘：柚子皮用水泡，代茶饮。

2.治肺热咳嗽：柚子100克，大梨100克，蜂蜜少许。将上述材料一起洗净，煮沸，与蜂蜜或冰糖混合。

3、治疗痰咳：柚子、酒、蜂蜜。柚子去皮去核，切成块，泡在酒里过夜。煮开，和蜂蜜混合，一直咽下去。

4、治疗冻疮：取柚子皮50克，加水煎煮后，用它浸泡冻疮部位，每天数次。

5、治疗头痛：柚子叶和大葱等长，捣烂在一起贴在太阳穴上。

6.治疗关节痛：柚子叶、生姜、桐油各20克，捣碎后敷于痛处。

7.治疗消化不良：柚子皮15克，鸡内金10克，山楂10克，砂仁5克。水煎服。

8.治疗急性乳腺炎：柚子浆200克，青皮50克，蒲公英30克。水煎服。