怀孕能吃甲鱼吗？(怀孕吃甲鱼会流产吗)

甲鱼，又名水鱼、团鱼、乌龟等。肉质鲜美，营养丰富。它含有蛋白质、脂肪、钙、铁等营养成分。具有清热养阴、平肝熄风、软坚散结的功效。它不仅是餐桌上的美味佳肴，也是一种广泛使用的滋补药物。我们来看看孕期能不能吃甲鱼！

怀孕能吃甲鱼吗？

怀孕时要小心吃甲鱼。甲鱼有滋阴补肾的功效，但其性咸寒，又有较强的疏通血管、祛瘀的作用，所以有流产的一些弊端，尤其是甲鱼壳的流产力比甲鱼肉强。患有慢性肾炎、肝硬化和肝炎的孕妇如果食用甲鱼，可能会诱发肝昏迷。产妇可以吃甲鱼，但少吃适量甲鱼有利于产妇身体的恢复和母乳质量的提高，但产后便秘不宜吃或应适量。

甲鱼的营养价值

1.提高免疫力：甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养物质，能增强机体抗病能力，调节机体内分泌功能，也是提高母乳质量，增强宝宝免疫力和智力的滋补产品。

2.美容护肤：甲鱼网是名贵的中药，具有滋阴降火的功效。用于治疗甲鱼头晕目眩、虚热盗汗等症，对头部外伤遗留的顽固性头痛(如新生儿头部血肿等)也有很好的疗效。).龟板是一种大分子胶原蛋白，含有皮肤所需的各种氨基酸，具有美容养颜、强身健体的功效。当然，龟板是中药，应该由医生根据具体情况决定是否使用。

3.抗癌抑癌：鲫鱼及其提取物能有效预防和抑制肝癌、胃癌和急性淋巴细胞白血病，可用于防治放化疗引起的虚弱、贫血和白细胞减少症。

4.降血压、降血脂：甲鱼还有很好的血液净化作用。经常食用可以降低血液胆固醇，对高血压和冠心病患者有益。

5、壮阳强腰：甲鱼还能“弥补劳损、壮阳，并弥补阴虚”。

6.滋阴补虚：食用甲鱼对肺结核、贫血、体虚等各种患者也有一定的辅助作用。

7.对产妇有益：适量食用甲鱼有利于产妇身体的恢复和母乳质量的提高。

甲鱼的食用禁忌

1.由于胃黏膜水肿、小肠绒毛增厚缩短、胆汁分泌障碍等因素，肝炎患者的消化吸收功能大大减弱。甲鱼富含蛋白质，患者食用后不仅难以吸收，还会增加肝脏负担。严重时，肝细胞也会大量坏死，血清胆红素急剧升高，血浆浓度升高，诱发肝昏迷。

2.失眠、孕妇和产后腹泻者不适合食用。甲鱼虽然有滋阴补肾的功效，但甲鱼性咸寒，具有很强的疏通血管、散瘀的功效，所以有一定的流产的弊端，尤其是甲鱼的流产力比甲鱼肉强。

3.胃肠功能弱、消化不良的人要谨慎饮食，尤其是有胃肠炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病的人，脾胃虚弱的人不宜多吃，否则会经常食欲不振、腹胀甚至腹泻。

4.幼儿要少吃甲鱼，因为甲鱼是高蛋白的补品，孩子脾胃娇嫩，可能会导致消化不良，增加脾胃负担，所以要少吃。

5.甲鱼不应该是大肠杆菌