菠萝蜜上火吗:多吃会上火,但因各人体质而异

植物分类(http://www.tvix.cn/) 0 条评论 2020-02-29 09:27

菠萝蜜,营养价值高,口感清香甜脆,所以,很多人都无法抵挡对菠萝蜜的热爱,而当多吃了菠萝蜜时又会开始担心:吃了这么多,会不会上火呀?

诱人的菠萝蜜

其实,菠萝蜜吃多了是会有点上火哦。不过,这也还要看各人体质,如果是火力较旺的体质的人群就会容易上火了,所以,虽然菠萝蜜既有营养又好吃,但是也要注意适量哦。

吃菠萝蜜的注意事项

有些人吃了菠萝蜜之后会发生过敏反应或者是有上火的现象,就像食用芒果后有的人会出现皮肤潮红、搔痒、风团、腹部疼痛等过敏症状一样。有经验的人建议,可以先将菠萝蜜的果肉摆在淡盐水中浸泡数分钟后再食用,这种方法可避免过敏反应的发生。

成熟期的菠萝蜜

菠萝蜜的营养与功效

菠萝蜜的营养价值很高,含有碳水化合物、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸及其对人体有用的各种矿物质。与此同时,菠萝蜜还有很高的药用价值,《本草纲目》中记载能止渴解烦,醒脾益气,还有健体益寿的作用。

菠萝蜜又有止渴、通乳、补中益气功效。还有研究发现菠萝蜜有抗氧化、抑菌、抗炎、辅助抗肿瘤、抑制黑色素生成和辅助降血糖等现代药用功效。

菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。食用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用,可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解,从而改善局部血液、体液循环,使炎症和水肿吸收、消退,对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。

关于菠萝蜜是否会上火就为大家介绍到这,觉得好记的点赞哦~~

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